开车正确正确的坐姿 驾驶坐姿怎么坐舒服又安全

冬季行车注意事项 冬季安全行车的5个注意事项

　　通常在上班和上班时，如果坐着时间过长会导致腰酸，久而久之也可能引起脊柱疾病。 驾驶汽车时也是如此。 如果长时间坐在同一坐位上，会感到疲劳，因此在驾驶时调整正确的坐姿很重要。 如果坐姿不正确，长时间使用可能会导致腰肌劳损和其他疾病。开车正确正确的坐姿 驾驶坐姿怎么坐舒服又安全

开车正确正确的坐姿 驾驶坐姿怎么坐舒服又安全

　　有些人开车时喜欢椅背靠后一点，觉得这样人可以躺在那边，比较舒服，而且可以一只手把方向盘，另一只手可以吃吃东西什么的。但是如果椅背太过靠后会导致双手不方便把控方向盘，如果遇到紧急情况，会很危险。而且时间久了，会导致手臂很酸。还有些人喜欢椅背靠前一点，或者是身体向前倾，觉得这样子比较方便操作方向盘，也比较好观察前方的路况。

　　但是这样子会导致前腿伸不开，时间久了，膝盖和小腿会很酸，对膝盖会造成一定程度上的损伤。而且如果遇到紧急情况一个急刹车，整个人都会向前倾，容易造成交通事故，是十分危险的。所以我们在开车时，椅背不要太靠前或者是太靠后。

　　那么我们在开车时选择什么样的坐姿比较好呢?我们可以把座椅调节到微微后仰，也就是100度-120度之间的样子，这样会让人体有足够的空间伸展，可以让身体更加舒适。在坐的时候我们和大腿的角度要略大于90度，大腿和小腿之间的角度大概在120度左右，这样子的坐姿才是正确的驾驶姿势。

　　开车时除了座椅和坐姿很重要以外，选择一个好的头枕也很重要，因为我们开车时有时候会靠在头枕上休息一下。对于头枕，我们要选择一个硬度适中的，不要太软也不要太硬，然后将头枕高度调整到一个合适的位置，这样对我们的颈椎能起到一个很好的保护作用。在复杂地段开车时，还能起到一个缓冲的作用。不过我们的后脑离头枕不要太远也不要太近，大概保持10-20厘米左右的距离最好。

　　开车时必须坐在正确的位置。 这与我们的健康息息相关。 但是，每个人的身体比例是不一样的，在正确驾驶姿势的前提下，可以根据自己的情况调整坐姿。 当然，如果长时间保持相同的驾驶姿势，肯定会感到疲倦，因此需要进行适当的调整，但调整的前提是安全。

冬天汽车该如何保养 冬季汽车保养思路