如何正确佩戴口罩！怎样预防新型冠状病毒?

为防控新型冠状病毒感染的肺炎和流感，建议市民少聚会，少旅行，不去或少去人员密集场所，乘坐公交地铁火车航班等全程戴口罩，室内常通风，勤洗手;如发热，速到发热门诊就诊。

正确认识疫情，做好日常生活中的防疫措施，尽量出门戴口罩，大家也才能更好防患于未然。戴口罩是预防的好方法，下面给大家介绍如何正确佩戴口罩。

如何正确佩戴口罩？

○首选一次性外科口罩和医用防护口罩（N95），建议购买正规企业的产品，选择适合自己的型号，保证密闭性。

○注意一次性外科口罩有里外之分，浅色面有吸湿功能，应该贴着嘴鼻，深色面朝外。

图片来源：北京市疾病预防控制中心

○佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

外科口罩的正确佩戴方法

图片来源：

北京市疾病预防控制中心

○不要重复使用一次性外科口罩；就诊结束回家后应包好口罩切勿随意扔弃。

○摘口罩的时候，尽量不要触摸口罩的外侧，摘下口罩后记得立即洗手。

　北京大学临床医学博士，北京大学第三医院危重医学科副主任医师薄世宁医生，通过视频的方式讲解不同需求下的口罩选择。比如我们常用的棉布口罩，主要用于防晒和保暖，但对于预防流感和其他的呼吸道传染性疾病，效果并不好。而一般的医用外科口罩，不仅便宜，根据最新研究表明，对于预防流感而言，医用口罩和N95口罩是接近的。第三种，N95口罩，N代表非油性颗粒，95代表正确佩戴就可以阻断95%的可吸入性的颗粒，不过因为密闭性问题，长期佩戴会引发缺氧问题，所以不建议佩戴超过2个小时。

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